浙江传媒学院

近日，由浙江传媒学院妇联、工会主办，华策电影学院妇联、工会承办，“慧+智plus”女性大讲堂第二十三期以治愈的魅力“‘分手心理学’——亲密关系的修复与重建”为主题的系列讲座在乌镇校区梧桐颜品顺利举办。该讲座由华策电影学院青年教师、博士余思主讲，围绕亲密关系与重建自我两个关键词出发，深入探讨了“分手”心理学背后的奥秘。

在这个快速变化的社会，分手作为一种普遍现象，已然成为生活中无法回避的一部分。余思老师从亲密、激情和承诺这三个关键词入手，通过三个公式揭示分手心理学的内在逻辑。这将有助于同学们正视情感需求，深入理解当代年轻人为何会选择分手。

在探讨为何会分手的同时，余思老师也给予了积极的自我心理调节方法和分手之后的处理方式，表示要勇于接纳自己，满足适当的情感需求，这不仅包括对自己的情感进行有效管理，还包括与对方建立积极的沟通和合作，有助于同学们更理性地应对分手，为未来的感情积累经验。

本次讲座现场，通过余思老师深度的思考和有趣的分享，同学们踊跃提问，讨论气氛热烈，互动频繁，许多同学表示受益匪浅，对自己的感情生活有了更清晰的认识。至此，本次讲座在热烈的掌声中落下帷幕。