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艺考路艰辛,主要拼心态
来源单位:浙江传媒学院       发布时间:2013-03-28      
浙传艺考三试刚刚落下帷幕,在这个还有些凉意春天200多名考生从全国各地赶到学校参加考试。本报记者随机采访了几位前来报名的帅哥美女,几位考生坦言、对于即将开始的第三轮考试信心满满,也有的考生对考试比较紧张,担心考试无常。
其实每位考生能从成千上万名考生中脱颖而出,历经初试复试,最终披荆斩棘来到三试考场实属不易。所以既然能进入三试的考生专业水平可以说是不分伯仲,那么怎么样才能在众人中脱颖而出,主要还是拼心态。
所谓临阵磨枪,其实并不是为了上阵前马上要学到什么,而是让人进入一种战斗状态。同样在考试之前充分做好准备,考前充分预习给出试题类型,也能激发考生状态,达到事半功倍的效果。
其次,对待考试要在思想上轻视、在行动上重视。一些考生在考试之前如热锅上的蚂蚁,视考试如泰山压顶,结果还真就被“压倒”了。他们大多输在了心理负担上,抱着患得患失的心态上考场又怎能从容不迫的应对呢 ? 这时候“做最坏的打算,做最好的努力”这句话便不适用了,而应该是“做最好的打算,做最好的努力”。
谈了学生的心态,再聊聊家长的心态。那很多考生呢是家长陪同一块前来的,有的甚至是一家三口都前来陪考助阵,这时家长的心态对孩子的影响还是很大的。我们在现场采访的一位家长笑着坦言,孩子考的好不好自己都不会说什么,毕竟他们都尽力了。这样的家长不仅能给孩子营造一份舒心的考试环境,更能给他们心里带来鼓励。
在艺考现场并不是所有人都喜怒不行于色,有的考的好开心大叫,发挥失常的伤心落泪。这事更要调整心态,别被他人的情绪传染啊。在这里告诉各位考生一个小窍门,在考前紧张的时候,要多做心理暗示。有许多人会默默的在心里说:别紧张、别紧张。其实这种暗示是错误的,这样做只会让人记住“紧张”两个字,从而变得更紧张。而正确的做法应该是默念:放轻松,放轻松。让“轻松”二字印在头脑里。
最后希望历尽艰辛的考生们能梦想成真。 (先锋通讯社评论员/李晓天 责编/孔睿)
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